免疫力アップ!豆苗もずく

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

豆苗ともずくを混ぜるだけ!
美容にもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
豆苗ともずくが合うのか?挑戦

免疫力アップ!豆苗もずく

豆苗ともずくを混ぜるだけ!
美容にもいいですよ♪
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豆苗ともずくが合うのか?挑戦

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材料

  1. もずく 1パック
  2. 豆苗 1/2
  3. ほんだし 小さじ1/2
  4. 鰹節 少々

作り方

  1. 1

    豆苗を刈ったら短く切って水にさらす
    水気を切ってレンジで30秒チン

  2. 2

    もずくと調味料を混ぜて完成

コツ・ポイント

豆苗はハサミで刈って短く切りましょう

もずく酢ではないもずくがおすすめ

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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