青紫蘇ジュース

青じそジュースは、赤じそジュースに比べてちょっと色がね、というお悩みをなすの力で解決しました。
このレシピの生い立ち
青じそのジュースは赤じそジュースのようにきれいな色にならないと思っていたのを、なすの色素を酸と反応させてみたらどうかと思って作ってみたら、大成功。これで庭の青紫蘇の大量消費ができます。
青紫蘇ジュース
青じそジュースは、赤じそジュースに比べてちょっと色がね、というお悩みをなすの力で解決しました。
このレシピの生い立ち
青じそのジュースは赤じそジュースのようにきれいな色にならないと思っていたのを、なすの色素を酸と反応させてみたらどうかと思って作ってみたら、大成功。これで庭の青紫蘇の大量消費ができます。
作り方
- 1
青じその葉だけをちぎって、よく洗いザクッときざむ。
- 2
なすのヘタをとり、なすから皮も包丁で薄くはいだものを用意する。ヘタだけでも色は出る。
- 3
鍋に水を入れて沸かし、しその葉となすのヘタと皮を入れて、中火で10分くらい煮出す。
- 4
鍋の火を止め、すくいあみで、しその葉となすを取り出し、ざっとしぼる。なすから色が抜けて、茶色になってるはず。
- 5
絞った汁も鍋に一旦戻し入れ、鍋の液体をキッチンペーパーでこす。なすや葉っぱの細かいくずがきれいに取れる。
- 6
この段階では、こんな色だけど、心配いらない。分かりやすいように白い皿に入れてみた。
- 7
こした汁をもう一度鍋に入れ、グラニュー糖を加え、溶けるまで火にかける。
- 8
砂糖が完全に溶けたら、クエン酸を入れて、しっかり溶かす。薄めて飲むのでかなり甘いくらいでよい。
- 9
分かりやすいように白い皿に入れてみた。鮮やかな赤むらさきになる。
- 10
水や炭酸で希釈して好みの味にして飲む。だいたい2~3倍くらい。
- 11
冷めたらペットボトルに入れて、冷蔵庫で保管する。
コツ・ポイント
煮出した後でこさないと、グラスにかすが入って、せっかくのきれいな液が台無しになるので、このひとてまは大事です。葉となすを絞るとき、あまりぎゅうぎゅう絞らない。シソのえぐみや、なすのえぐみが出るから。
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