一見野菜炒めだけどごま＋で栄養増し!切って炒めてあえるだけ♪
1人分　約110㎉
このレシピの生い立ち
チラシにのってた野菜炒めの写真をみて、材料はみたまま、ごまと、エコとして戻し汁をつかう(ダシもでてるので)などさらに栄養のあるレシピにしました。