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さばの水煮缶で☆とろとろ冷汁
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さばの水煮缶で☆とろとろ冷汁-レシピのメイン写真

さばの水煮缶で☆とろとろ冷汁

ファンタジスタ中田
ファンタジスタ中田 @cook_40054734

あっつい日は火使いたくないから旦那好きなとろろ系と冷汁のコラボ!
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火使いたくないから( ˘ω˘ )

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さばの水煮缶で☆とろとろ冷汁

ファンタジスタ中田
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材料

多めの二人分
  • さば水煮缶 1缶
  • 味噌 大さじ1.5
  • きゅうり 1本
  • みょうが(好みで!) 1つ
  • オクラ 5本ぐらい
  • 山芋 1/2本
  • すりごま スプーン3杯
  • しそ 5枚
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作り方

  1. 1

    ボウルにさば水煮缶を汁ごといれて水、味噌を入れてといとく!

  2. 2

    きゅうりとオクラ輪切り、みょうが、しそ千切り、山芋好きな形、すりごまいれて冷蔵庫で冷やして食べまーす( ´ ▽ ` )

コツ・ポイント

コツなし( ˘ω˘ )

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ファンタジスタ中田
ファンタジスタ中田 @cook_40054734
2018/07/04 12:41に公開
はじめまして♡仕事しつつ主婦してます\(^o^)/簡単に早くできるオカズなど思いついたらアップしていきまーす!みなさんのお役に立てれば幸いです(๑*౪*๑)
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このレシピのキーワード

冷や汁 サバ 大葉 缶詰 オクラ みょうが キュウリ 味噌 山芋

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