卵ともやしの酢炒め

LaLaHappy1 @LaLaHappy1
安価なモヤシの炒め物を、錦糸卵と青物でグレードアップ! ササッと作れるサブのおかずにピッタリです。
このレシピの生い立ち
子供たちが好きな錦糸卵を、安価なモヤシと合わせてで炒め物を作ってみました。
卵ともやしの酢炒め
安価なモヤシの炒め物を、錦糸卵と青物でグレードアップ! ササッと作れるサブのおかずにピッタリです。
このレシピの生い立ち
子供たちが好きな錦糸卵を、安価なモヤシと合わせてで炒め物を作ってみました。
作り方
- 1
モヤシのひげ根を取り、青物はモヤシと同じくらいの細切りにします。ショウガはみじん切り。
- 2
Aをよく混ぜて、油を敷いたフライパンに2分の1ずつ流しいれ、薄焼き卵を作ります。焦げないように、弱火で作ります。
- 3
②を細く切って、錦糸卵にします。
- 4
Bを中火で熱して、モヤシと青物・ショウガを入れ、強めの中火で炒めます。
- 5
しんなりしたらCを加えてざっと混ぜて調味して、火を消します。③の錦糸卵をくわえて混ぜあわせます。
コツ・ポイント
卵に片栗粉を加えると、薄焼き卵が破れにくくなります。野菜は、水気を飛ばすため、強めの火で炒めてください。卵は、硬くならないように、火を消してから最後に加えます。急ぐ時は、いり卵でもおいしいですよ♪ 酢だけでなく、ソースを加えて味をしめます。
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