【ひじきの煮物】ひじき、人参、ちくわ、醤油、砂糖、みりん

【ほっこりな煮物】里芋、人参、ごぼう、こんにゃく、さつま揚げ、かつお節、めんつゆ、みりん、水

【春雨サラダ】春雨、ハム、人参、小松菜、酢、中華だし、ごま油、カラシ

【芋ようかん】さつま芋、くちなしの実、寒天、水、砂糖

【ナムル】もやし、水菜、人参、ごま、顆粒中華だし、ごま油、塩胡椒

【かぼちゃのマカロニサラダ】かぼちゃ、マカロニ、ハム、玉葱、グリンピース、マヨネーズ、マスタード、塩胡椒

【大根と柚子の漬物】大根、柚子、酢、砂糖、塩

【キャベツと塩昆布の和え物】キャベツ、塩昆布

【菜の花とお揚げのお浸し】菜の花、油揚げ、柚子皮、白だし

【大根の葉とこんにゃくのピリ辛炒め】大根の葉、こんにゃく、鷹の爪、ごま、油、醤油、砂糖、だしの素