オクラはさっと茹でて水にさらし食べやすい大きさに切っておきます。

ツナ缶はしっかり油分を切ります。

ボールにオクラとツナ缶を入れ、だし醤油,砂糖を入れて混ぜ合わせます。

お好みで胡麻をくわえて皿に盛ります。