幼児食☆野菜たっぷり豚そぼろ(^^)

幼児食☆野菜たっぷり豚そぼろ(^^)-レシピのメイン写真

幼児食☆野菜たっぷり豚そぼろ(^^)

まさよしママ☆ @cook_40168999

多めに作って自分達のお昼ご飯にもいいです！目玉焼きを乗せてそぼろ丼がうまいですよ✨
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの2歳の長男のために野菜も肉も取れるメニューは無いかなと考えてたら思い付いたのがそぼろでした！ご飯が大好きなのでモリモリ食べてくれます！多めに作って分けて冷凍庫でストックすればかなり助かりますよ(o≧▽゜)o

多めに作って自分達のお昼ご飯にもいいです！目玉焼きを乗せてそぼろ丼がうまいですよ✨
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの2歳の長男のために野菜も肉も取れるメニューは無いかなと考えてたら思い付いたのがそぼろでした！ご飯が大好きなのでモリモリ食べてくれます！多めに作って分けて冷凍庫でストックすればかなり助かりますよ(o≧▽゜)o

もっと読む

幼児食☆野菜たっぷり豚そぼろ(^^)

まさよしママ☆ @cook_40168999

多めに作って自分達のお昼ご飯にもいいです！目玉焼きを乗せてそぼろ丼がうまいですよ✨
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの2歳の長男のために野菜も肉も取れるメニューは無いかなと考えてたら思い付いたのがそぼろでした！ご飯が大好きなのでモリモリ食べてくれます！多めに作って分けて冷凍庫でストックすればかなり助かりますよ(o≧▽゜)o

多めに作って自分達のお昼ご飯にもいいです！目玉焼きを乗せてそぼろ丼がうまいですよ✨
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの2歳の長男のために野菜も肉も取れるメニューは無いかなと考えてたら思い付いたのがそぼろでした！ご飯が大好きなのでモリモリ食べてくれます！多めに作って分けて冷凍庫でストックすればかなり助かりますよ(o≧▽゜)o

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

８つ分(ストック分)

挽き肉(合挽でも豚でも！) 約100グラム
人参 3/1本
ピーマン１個
シイタケ 2個
玉ねぎ 1/4個
☆の材料☆
味噌大さじ１
めんつゆ大さじ1
しょうゆ大さじ1

レシピを保存

作り方

1

人参、ピーマン、シイタケ、玉ねぎそれぞれみじん切りにする。
2

火を点けずに、フライパンに切った野菜と挽き肉を入れそれから火をつける。中火で良い匂いがするまでじっくり炒める。
3

☆を合わせてフライパンに投入する。水分が無くなるまで炒めて完成！！

コツ・ポイント

挽き肉から出る油で炒めるので油は必要ないです！

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

まさよしママ☆ @cook_40168999

2018/07/05 05:22に公開

二児の男の子のママです(^-^)甘いもの大好き♡

もっと読む

このレシピのキーワード

そぼろ豚肉ひき肉しいたけにんじんピーマン味噌玉ねぎ合い挽き

似たレシピ

その他のレシピ