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緑豆春雨DEみそだれチャプチェ
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緑豆春雨DEみそだれチャプチェ-レシピのメイン写真

緑豆春雨DEみそだれチャプチェ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

春雨の食感とたっぷりの野菜に、みそだれベースのたれが絡まって食欲そそります!
このレシピの生い立ち
辛くて食の進む、それでいて野菜も肉も摂れるヘルシーな一皿を考えました!これ、本当に美味しいんですよ~!

春雨の食感とたっぷりの野菜に、みそだれベースのたれが絡まって食欲そそります!
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辛くて食の進む、それでいて野菜も肉も摂れるヘルシーな一皿を考えました!これ、本当に美味しいんですよ~!

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緑豆春雨DEみそだれチャプチェ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

春雨の食感とたっぷりの野菜に、みそだれベースのたれが絡まって食欲そそります!
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辛くて食の進む、それでいて野菜も肉も摂れるヘルシーな一皿を考えました!これ、本当に美味しいんですよ~!

春雨の食感とたっぷりの野菜に、みそだれベースのたれが絡まって食欲そそります!
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材料

2人分
  • 緑豆春雨 50g
  • 豚肩ロース(スライス)(千切り) 120g
  • 玉ねぎ(スライス) 中1/2個
  • 人参(千切り) 1/2本
  • シメジ(縦に割く) 1/2株
  • 生姜の千切り 10g
  • 三つ葉(5㎝長さにカット) 2束
  • 酒 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1弱
  • オリーブ油 大さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • 白炒りゴマ 大さじ1
  • 塩・胡椒 適宜
  • たれ
  • みそだれ 30g
  • 醤油 大さじ2
  • コチュジャン 5g
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作り方

  1. 1

    野菜と肉はそれぞれ指定通りにカットする。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方1写真
  2. 2

    豚肉は塩・胡椒を軽くふって揉み込み、更に片栗粉をまぶしておく。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブ油をひき、野菜類(三つ葉以外の野菜)を炒め軽く塩・胡椒をする。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方3写真
  4. 4

    更に豚肉を入れて炒める。酒をふりかけ、蓋をして弱火で野菜が透き通るまで蒸し焼きする。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方4写真
  5. 5

    春雨は熱湯に3分ほど浸けてザルにあげ、3等分の長さにカットする。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方5写真
  6. 6

    たれの材料を合わせておく。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方6写真
  7. 7

    4に5を加えて混ぜ炒め、更に6のたれを全体にからめる。更に三つ葉を加え、塩・コショウで味を調え、ごま油を回しかける。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り、炒りゴマをふる。

    • 緑豆春雨DEみそだれチャプチェ作り方8写真

コツ・ポイント

緑豆春雨は時間がたっても食感が残るのでお勧め!みそだれと醤油とコチュジャン!これでチャプチェの味は、ばっちり決まります。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2018/12/17 06:48に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

チャプチェ みつば シメジ 片栗粉 にんじん 酒 コチュジャン 豚肩ロース肉 玉ねぎ しょうが

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