大人の給食☆トマトクリームスパゲッティ

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926

トマトの酸味とクリームのまろやかさが合わさって、とても上品なパスタです!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪

大人の給食☆トマトクリームスパゲッティ

トマトの酸味とクリームのまろやかさが合わさって、とても上品なパスタです!
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材料

4人分
  1. スパゲッティ 350g
  2. 大さじ1弱
  3. 小さじ1/3
  4. オリーブ 小さじ1弱
  5. にんにく 1/4片
  6. 鶏むね肉 100g
  7. たまねぎ 3/4個
  8. にんじん 3cm
  9. むきえび 100g
  10. 白ワイン 小さじ1/2
  11. 小さじ1
  12. こしょう 一振り
  13. しめじ 1/2房
  14. 480cc
  15. コンソメ 小さじ2
  16. トマトペースト 大さじ3
  17. トマト缶 50g
  18. トマトケチャップ 大さじ4
  19. オレガノ 少々
  20. 生クリーム 50cc
  21. 牛乳 50cc
  22. 粉チーズ 大さじ1
  23. セリ 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにく、たまねぎ、にんじん、パセリはみじん切りにする。しめじは石づきを取り、小房にわける。
    鶏肉は2cm角に切る。

  2. 2

    むきえびはゆでて、白ワインを振り入れる。

  3. 3

    油を熱し、にんにくを炒め、鶏肉玉ねぎ、人参を炒める。水とコンソメを加える。

  4. 4

    トマト缶、トマトペースト、ケチャップを入れ強めの中火で10分煮込む。

  5. 5

    スパゲティをゆでる。油、塩、こしょうをする。

  6. 6

    ④にむきえび、しめじを入れて、塩、こしょうで味を調える。

  7. 7

    オレガノ、生クリーム、粉チーズ、パセリを加える。

コツ・ポイント

少し緩めのソースなので、スープスパゲティに近いです。

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皆様、いつもつくれぽやいいねやフォロー、ありがとうございます!!たくさんのレシピの中から見つけて下さり、感謝!!!学校栄養士をしております。給食のアレンジやお店の味のアレンジを中心にレシピを公開したいと思います。写真はあまりオシャレに撮れせんが、味は保証します。給食はローコストで栄養たっぷり、野菜たっぷりのものばかり。こどもだけでなく、是非大人の皆様にレシピを参考にしていただきたいです。
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