
メダドン
Okaachan17 @cook_40172547
醤油の香りと塩コショウでご飯がたくさん食べられます。
子供でも出来る!
このレシピの生い立ち
小学校5、6 年から中学生の時に小腹が減ってもおかずが何もないときによく自分で作って食べてました。
メダドン
醤油の香りと塩コショウでご飯がたくさん食べられます。
子供でも出来る!
このレシピの生い立ち
小学校5、6 年から中学生の時に小腹が減ってもおかずが何もないときによく自分で作って食べてました。
作り方
- 1
フライパンを中火にかけ油を引いて卵を割り入れる。
- 2
卵の上に塩コショウを振り、醤油を1回しかける。
- 3
中火~弱火で蓋をして蒸し焼きにする。
- 4
丼にご飯を盛り、細かくした味付けのりをご飯の上にかける。(のりは袋ごとぐしゃぐしゃして細かくしたりもみのりを使うことも)
- 5
卵がお好みの固さになったら4のご飯の上に乗せて出来上がり。
- 6
お好みでハムやウインナー、ネギなどを一緒に焼いても。
- 7
塩コショウだけでなくいろんな塩コショウで。ペパーミックスやイタリアンハーブミックスなど。
コツ・ポイント
火が強すぎると卵に火が通る前に醤油が焦げて真っ黒になってしまいます。
塩コショウと醤油はかけすぎに注意して食べるときに後がけで調節しましょう。
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