簡単・ヘルシー キャベツ重ね蒸し風♪
クック3ZJ6MG☆ @cook_40178309
レンジでチンするだけ。超簡単、カロリー控えめ。
このレシピの生い立ち
キャベツの重ね蒸しが好きなのですが、もうちょっと簡単に、あっさりした味付けでできないかと思って作りました。
簡単・ヘルシー キャベツ重ね蒸し風♪
レンジでチンするだけ。超簡単、カロリー控えめ。
このレシピの生い立ち
キャベツの重ね蒸しが好きなのですが、もうちょっと簡単に、あっさりした味付けでできないかと思って作りました。
作り方
- 1
材料を用意します。
キャベツは軸を切り取ります。 -
- 2
キャベツを4当分します。ベーコンとチーズを挟みます。キャベツが小さいところはベーコンとチーズをちぎってください。
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- 3
塩、コショウをまぶし、耐熱容器に入れて6分前後レンジで加熱します。キャベツが柔らかくなったら出来上がり！
-
- 4
そのままでも美味しいですが、お好みでケチャップ&マスタードまたはスイートチリソースを付けて召しあがってください^ ^
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コツ・ポイント
ベーコンは安くて薄いものでOK!
ベーコンに塩気があるので塩は少なめにしたほうが良いです。
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∽∽ヘルシー♪カボチャクリームグラタン∽∽ ∽∽ヘルシー♪カボチャクリームグラタン∽∽
ホワイトソースはレンジでチンして作るお手軽バージョン。カロリー控えめなのに味はとても濃厚です。栄養満点なので風邪予防にもピッタリ♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18570941
