ピーマンとハムをみじん切りにする。　家にある野菜なんでもok
　

ボールに1、と　ご飯　卵　小麦粉をいれ、まぜる

ホットプレート叉はフライパンでこんがり焼く。裏返したらチーズを載せる
チーズがとろけたらケチャップかけて出来上がり！

※チーズは載せなくても美味しい(^-^)
子供が嫌いな野菜をみじん切りにしていれると気づかず食べてくれる。