モロヘイヤを洗い、茎と葉っぱを分けます。分けたものは適当な大きさに刻みます。

また、ネギも洗って小口切りに。

卵、お好み焼き粉、お水を緩めの液体状になるように混ぜ合わせる。

2で混ぜ合わせた液体に納豆と、納豆についているタレを入れて混ぜ合わせる。

出来上がったタネを焼いていく。

ゴマ油やココナッツオイルなど、香りのあるオイルがオススメ❤