蓮根と京野菜の金山寺味噌バター焼き蕎麦

uki345
uki345 @cook_40054866

日本蕎麦を使った焼き蕎麦シリーズ☆金山寺味噌バターと絡んで美味しいです♬
このレシピの生い立ち
金山寺味噌が余ったのでアレンジ調味料にしてみました♬

蓮根と京野菜の金山寺味噌バター焼き蕎麦

日本蕎麦を使った焼き蕎麦シリーズ☆金山寺味噌バターと絡んで美味しいです♬
このレシピの生い立ち
金山寺味噌が余ったのでアレンジ調味料にしてみました♬

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材料

2人分
  1. 十割蕎麦 200g
  2. 蓮根(5mmスライス 10枚
  3. 茄子(7mmスライス 10枚
  4. 人参(いちょう切り) 16枚
  5. オクラ(斜め切り) 4本分
  6. オリーブ 大2
  7. 赤唐辛子(小口切り) 1本分
  8. ◆酒 大1
  9. ◆醤油 大1
  10. ◆金山寺味噌 大2
  11. バター 10g
  12. かいわれ大根 1/4パック
  13. みょうが(斜め切り) 1個分
  14. パプリカパウダー お好みで適宜

作り方

  1. 1

    蕎麦は表示通よりやや固めに茹でる。

  2. 2

    材料を切る。

  3. 3

    ◆を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱し、赤十が裸子を炒め、蓮根と茄子を焼く。

  5. 5

    続いて人参・オクラを炒めて火が通ったら、1の蕎麦を水気をしっかり切って加え、バターをのせて全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

    器に盛り、貝割れ・みょうがをのせ、赤パプリカパウダーをふったら出来上がり☆

コツ・ポイント

蓮根と茄子は、脂質の摂り過ぎに考慮して多めのオリーブ油で焼きましが、酢揚げしたらさらに旨味が増すと思います。

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