オクラのごま和え♪ 調味料1つで!

もぐら~ぬ
もぐら~ぬ @cook_40082408

1つの調味料で簡単に、後一品!
お弁当や、食卓の彩りにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に、彩りがきれいなおかずが欲しくて。
一つの調味料で美味しくできます!

オクラのごま和え♪ 調味料1つで!

1つの調味料で簡単に、後一品!
お弁当や、食卓の彩りにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に、彩りがきれいなおかずが欲しくて。
一つの調味料で美味しくできます!

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材料

  1. オクラ 1パック
  2. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  3. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを固めに茹でる。
    たっぷりの沸騰したお湯で、40秒くらいです。

  2. 2

    ごまはすって、めんつゆと合わせておきます。

  3. 3

    オクラを食べやすく切って和えます。
    完成♪

コツ・ポイント

オクラは固めに茹でた方が美味しいです。

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もぐら~ぬ
もぐら~ぬ @cook_40082408
に公開
高校1年の女子です。コーヒー好きの父と、陽気な母、バレー部の弟、アイカツ大好きな妹の5人家族♪共働きで忙しい両親、兄弟のために、美味しいお料理を作りたいです★皆さんのレシピを参考に、毎日朝ごはん、お弁当作りに奮闘中です。
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