パスタを袋の表示より１分短く茹でる。
水菜は食べやすい大きさに切る。

深めのフライパンにシーチキンを油ごと、めんつゆ、水をいれて沸騰させる。

沸騰したら水菜を入れてしんなりさせる。
パスタが茹であがったらお湯をきって具が入っているフライパンに投入！

麺と具がからまったらお皿に盛りつけ、大根おろしを乗せて完成！