レタスとパプリカとソーセージのポトフ

サムソンキョンテ
サムソンキョンテ @cook_40145837

作るの簡単です。野菜がタップリ取れます。彩りも綺麗で食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
夏に向けてダイエットするために、野菜でお腹いっぱいになるメニューを考えました。

レタスとパプリカとソーセージのポトフ

作るの簡単です。野菜がタップリ取れます。彩りも綺麗で食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
夏に向けてダイエットするために、野菜でお腹いっぱいになるメニューを考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人前
  1. 大きめのソーセージ 3本
  2. レタス 一個
  3. パプリカ 二個
  4. 赤タマネギ 二個
  5. ブロッコリー 半分
  6. マロニー 食べる分だけ
  7. コンソメ 二個
  8. バター 適量
  9. 700ml
  10. 少々

作り方

  1. 1

    レタスの芯をとって六つに切ります。
    タマネギは薄切り、パプリカ、ブロッコリーは食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ソーセージを半分に切ります。
    (写真の豚肉は無視して下さい。。。)

  3. 3

    鍋にバターを適量まぶし、その上にタマネギ、パプリカを敷きます。

  4. 4

    残りの野菜、砕いたコンソメを入れて、水も入れ、強火にかけます。沸騰したら10分煮て、ソーセージとマロニーを入れます。

  5. 5

    さらに10分煮て、出来上がりです。

コツ・ポイント

特にありません

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
サムソンキョンテ
に公開

似たレシピ