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夏野菜の冷製パスタ✿
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夏野菜の冷製パスタ✿-レシピのメイン写真

夏野菜の冷製パスタ✿

アンファー
アンファー @cook_40080004

さっぱりフルーツソース&夏野菜のオリジナルパスタ♪冷凍フルーツフレッシュデリのを使ったアレンジレシピです!
このレシピの生い立ち
食物繊維やビタミン,酵素を豊富に含む果物が入たパスタはダイエット中の女性、中年太りが気になり始めた旦那様におすすめです!
アンファーのフレッシュデリを使えば美味しく簡単に誰でも作ることができます!

さっぱりフルーツソース&夏野菜のオリジナルパスタ♪冷凍フルーツフレッシュデリのを使ったアレンジレシピです!
このレシピの生い立ち
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アンファーのフレッシュデリを使えば美味しく簡単に誰でも作ることができます!

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夏野菜の冷製パスタ✿

アンファー
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さっぱりフルーツソース&夏野菜のオリジナルパスタ♪冷凍フルーツフレッシュデリのを使ったアレンジレシピです!
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材料

2人分
  • パスタ 100g
  • B
  • トマト 1/3
  • きゅうり 1/3
  • アボカド 1/5
  • 赤たまねぎ 1/5
  • 黒オリーブ(あれば) 10粒
  • Aソース
  • 白ワインヴィネガー 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • トマト 1/2
  • アボカド 1/5
  • 塩コショウ 少々
  • 冷凍フルーツフレッシュデリ:ファイバープラス
  • ファイバープラス中身(セロリ,マンゴー,リンゴ,パイン) 計100g
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作り方

  1. 1

    Aのソース、と冷凍フルーツフレッシュデリを全てミキサーにかけてピュレにする

    • 夏野菜の冷製パスタ✿作り方1写真
  2. 2

    Bのトマト、きゅうり、アボカド、赤玉ねぎ、を5mmから1㎝角に切る。黒オリーブは種を抜いてスライス

    • 夏野菜の冷製パスタ✿作り方2写真
  3. 3

    たっぷりのお湯でパスタを半分に折って表示どおりに湯がく

  4. 4

    湯がけたら氷水につけざるにあげてしっかり、しっかり、水分を切り、オリーブ油を少し入れて混ぜる

    • 夏野菜の冷製パスタ✿作り方4写真
  5. 5

    ①のソースに②を入れてさっと混ぜ、④のパスタを入れて混ぜ、軽く塩、胡椒して出来上がり

コツ・ポイント

http://foods.angfa-store.jp/

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アンファー
アンファー @cook_40080004
2015/07/07 01:18に公開
「食」を通じてすべての人が若々しくいられるように、専門医と共同開発した「ANGFA FOODS」。野菜や果物の栄養素を毎日、しかも美味しく摂ることでいつまでも元気に過ごしていただきたい。そんな願いを込めたレシピを紹介していきます☆
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このレシピのキーワード

パスタ りんご セロリ トマト アボカド キュウリ パイナップル レッドオニオン はちみつ マンゴー

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