豚肉の豆腐くるくる巻きケチャップ風味

あさえもん
あさえもん @cook_40022026

木綿豆腐をお肉で巻き、ケチャップベースで味付けをした大人にも子供にもウケるおかずです!おつまみにも、お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ペプシコーラに合う、がっつりかつヘルシーなおかずを考えました。

豚肉の豆腐くるくる巻きケチャップ風味

木綿豆腐をお肉で巻き、ケチャップベースで味付けをした大人にも子供にもウケるおかずです!おつまみにも、お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ペプシコーラに合う、がっつりかつヘルシーなおかずを考えました。

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐(300g) 1丁
  2. 豚バラ薄切り肉 8枚
  3. 薄力粉 適量
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ●ケチャップ 大さじ3
  6. ●酒 大さじ1
  7. ●しょう油 大さじ1
  8. ●みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は水切りをする。布巾に包んで数時間置くか、電子レンジで2分ほど加熱しても。

  2. 2

    水切りした豆腐を8等分にスライスする。

  3. 3

    2の豆腐にまんべんなく薄力粉をまぶす。豚肉を1枚ずつ豆腐に巻きつける。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、3を両面色よく焼く。余分な油をキッチンペーペーで拭き取る。

  5. 5

    ●をあわせたものを加え、中火で絡めながらとろみが付くまで返しながら、照りよく煮詰める。

コツ・ポイント

https://cookpad.wasmer.app/recipe/1880742
のアレンジ版です。

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あさえもん
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静岡県在住の兼業主婦です。雄大な富士山を眺めながら暮らしております。夫・娘2人との4人暮らしです。キッチンでちまちまお菓子作りをするのが至福の時間♪最近は時間が作れず、なかなかレシピアップできませんが、限られた時間の中で毎日頑張ってお料理しています(^_^)
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