おくらとししとうのガーリック炒め yseimama @cook_40178958 お酒のあてにも合うかも！ししとうの苦味も大人味☆このレシピの生い立ちもう1品簡単に作りたくて。 もっと読む お酒のあてにも合うかも！ししとうの苦味も大人味☆このレシピの生い立ちもう1品簡単に作りたくて。 もっと読む おくらとししとうのガーリック炒め yseimama @cook_40178958 お酒のあてにも合うかも！ししとうの苦味も大人味☆このレシピの生い立ちもう1品簡単に作りたくて。 もっと読む お酒のあてにも合うかも！ししとうの苦味も大人味☆このレシピの生い立ちもう1品簡単に作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 おくら 1袋 ししとう 1パック にんにく 適量 オリーブオイル 適量 醤油 適量 かつおぶし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらをよく洗い、へたも切りおとす 2 ししとうもよく洗い、へたをとる。今回はとってません(*´罒`*) 3 熱したフライパンに、オリーブオイルを入れあたたまったら、にんにくを入れて香りが出るまで炒める 4 洗ったおくら、ししとうをフライパンに入れてよく炒める。火を通す際、はじけるので注意！！ 5 おくら、ししとうに火が通ったら醤油をかけてまた軽く炒める 6 かつおぶしをかけて出来上がり☆ コツ・ポイント 簡単すぎてコツ&ポイントはありません(๑°ㅁ°๑) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18577167 コピーしました！ yseimama @cook_40178958 2015/07/19 11:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ おでん出汁から作った最高のトマトリゾット レリッシュとツナマヨのトーストサンド サラダチャーハン 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー 本場の味超え♡韓国タッカンマリ ぽん酢の作り方 覚え書き 簡単！さっぱり！水菜と豆腐のサラダ まぐろとアボカド、長芋のユッケ 5分で一品！お弁当にも☆かぼちゃサラダ Cheesy tuna casserole Salmon with Caramelized Pears and Onions Asian sweet ribs Dawn' s Soft Chewy Pretzels Dorito casserole 簡単！ズッキーニとトマトのミートグラタン 茹で海老とイカの柚子コショウサラダ 大量きゅうりの黒酢コールスロー じゃがいもとたまねぎのバジル炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18577167
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