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ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単
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ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単-レシピのメイン写真

ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

カテゴリに掲載して頂きました!だしをとらずに作る!具沢山の味噌汁!ゴボウを炒めてから煮て、鶏肉に片栗粉をまぶし落とす!
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

カテゴリに掲載して頂きました!だしをとらずに作る!具沢山の味噌汁!ゴボウを炒めてから煮て、鶏肉に片栗粉をまぶし落とす!
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鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

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ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
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材料

  • ごぼう 1本
  • 鶏むね肉 230g
  • 片栗粉 大さじ1~2
  • ごま油 大さじ1
  • 味噌 大さじ3~4
  • 白ごま 適量
  • 水 800ml
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方1写真
  2. 2

    皮をこそげたゴボウは荒いささがきにして、酢水につける

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方2写真
  3. 3

    鶏むね肉を薄く切り、片栗粉をまぶす

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方3写真
  4. 4

    鍋にごま油を入れて、ごぼうを炒める。

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方4写真
  5. 5

    水を注いで煮立てる

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方5写真
  6. 6

    みそを溶きいれ、

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方6写真
  7. 7

    片栗粉をまぶした鶏むね肉を伸ばしながら落としていきます。

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方7写真
  8. 8

    白ゴマを加えて、出来上がり!

    • ごぼう汁♪鶏肉の味噌汁♪ダシなし簡単作り方8写真

コツ・ポイント

カテゴリに掲載していただきました!有難うございました!(2017年1月16日)

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/12/15 23:44に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

みそ汁 ごぼう 片栗粉 味噌 鶏胸肉

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