豚肉と春キャベツのマスタード煮込み

れいにあ
れいにあ @reinia

さっとできます。軽くて春らしい煮込み。
このレシピの生い立ち
春の宵にお客様。お肉好き野菜嫌いな彼女が、とっても気に入ってくれた簡単煮込みメニューです。

豚肉と春キャベツのマスタード煮込み

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春の宵にお客様。お肉好き野菜嫌いな彼女が、とっても気に入ってくれた簡単煮込みメニューです。

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材料

4人分
  1. 豚肩ロースかたまり 300g
  2. 春キャベツ 半個
  3. ロースハムベーコンでも) 50g
  4. にんにく 1片
  5. マスタード 大さじ2
  6. 白ワインか日本酒 大さじ2
  7. 小さじ1/2~
  8. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    にんにくを薄く切り、オリーブオイルとともになべに入れ、弱火にかける。ハムをみじん切りにして加える。

  2. 2

    塊肉は、2~3センチ角に切り、なべに加えて炒める。外側の色が変わるくらい。その間に、春キャベツをざく切りにする。

  3. 3

    キャベツの半量をなべに入れ、塩をふってさらに炒める。粒マスタードとワインを加え、かさが減るまで、混ぜながら煮る。

  4. 4

    残りのキャベツをかぶせ、ふたをして、20分ほど弱火で煮込む。途中、底から混ぜる。肉が柔かくなったら味をみて、塩で調える。

コツ・ポイント

塊肉は、ほどほど脂のあるロースか、肩ロース肉を使ってください。キャベツの水分を引き出すよう、弱火で蒸し煮します。焦げやすいので、火加減に注意し、途中で必ず底から混ぜます。

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れいにあ
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おいで下さってありがとうございます。相変わらずゆっくりペースでごめんなさい。つくれぽ、いつも嬉しく拝受いたしております。ブログの引っ越し先です↓https://reinia0318.livedoor.blog/
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