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光熱費☆超削減‼して枝豆を食べよう❤
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光熱費☆超削減‼して枝豆を食べよう❤-レシピのメイン写真

光熱費☆超削減‼して枝豆を食べよう❤

あこびちの養生日和
あこびちの養生日和 @cook_akobichi

光熱費の節約に・・・!!!
そして、枝豆を手早くおいしく食べましょう♬
(*`・ω・´)ノヨロシクッ☆彡
このレシピの生い立ち
枝豆を手早く、おいしく作る方法がないかと思い、考えました✿♡✿♡

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そして、枝豆を手早くおいしく食べましょう♬
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光熱費☆超削減‼して枝豆を食べよう❤

あこびちの養生日和
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そして、枝豆を手早くおいしく食べましょう♬
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そして、枝豆を手早くおいしく食べましょう♬
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材料

2人分
  • ★枝豆 100g
  • ★塩 小さじ1~1.5
  • ★水 大さじ1
  • ビニール袋 1枚
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作り方

  1. 1

    枝豆の頭の方をハサミでカットする。

    • 光熱費☆超削減‼して枝豆を食べよう❤作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に★を入れ、少し膨らましてちょっと振り、塩をまんべんなくまぶす。

  3. 3

    ビニール袋の口をふんわり折って電子レンジに (///ω///)チ~ン♪

  4. 4

    600w=3~4分、加熱して出来上がり♬

  5. 5

    枝豆の頭を切ってない方 (T∩T)

    • 光熱費☆超削減‼して枝豆を食べよう❤作り方5写真
  6. 6

    枝豆の頭を切った方。
    出来上がりがキレイです
    +。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚

    • 光熱費☆超削減‼して枝豆を食べよう❤作り方6写真

コツ・ポイント

枝豆の枝の方を切ると味が浸みこみやすく、見た目も青々としてキレイです v(。・ω・。)ィェィ♪

一手間かかりますが、『枝マメ』だけに、マメにやってみてください (∞*>∀<*艸)

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あこびちの養生日和
あこびちの養生日和 @cook_akobichi
2012/03/22 05:30に公開
✿「漢方養生指導士初級」取得未病(検査で異常は無いが調子が悪い)を治し、四季の変化・体質・体調に合わせて、より健康で美しく過ごせるように、漢方基礎理論の知識を身につけました✿「生活習慣病予防プランナー」取得 *──────────────*□ 家族が入院治療時の《薬•手術の後遺症》の影響で【腎機能が弱る】…現状維持の為、腎臓に良いレシピを考案中…□ 高齢の両親の為に…少ない量でも栄養価の高いレシピを考案中…□ 家族の入院で、看病する側の健康についても深く考えるようになりました🍚食べ物から家族の体の不調を優しくコントロール出来るようなレシピを考えていきたいと思っています
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このレシピのキーワード

枝豆

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