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燻製いかと野菜のフランスパンサンド
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燻製いかと野菜のフランスパンサンド-レシピのメイン写真

燻製いかと野菜のフランスパンサンド

ぱーーちゃん
ぱーーちゃん @cook_40106954

具はおつまみの燻製いか(スライス)と野菜をあえただけのもの。簡単なのに燻製いかでコクと旨みが出てとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
いか燻製のサラダは昔からよく食べていたので、それをパンに挟んでみました♪

具はおつまみの燻製いか(スライス)と野菜をあえただけのもの。簡単なのに燻製いかでコクと旨みが出てとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
いか燻製のサラダは昔からよく食べていたので、それをパンに挟んでみました♪

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燻製いかと野菜のフランスパンサンド

ぱーーちゃん
ぱーーちゃん @cook_40106954

具はおつまみの燻製いか(スライス)と野菜をあえただけのもの。簡単なのに燻製いかでコクと旨みが出てとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
いか燻製のサラダは昔からよく食べていたので、それをパンに挟んでみました♪

具はおつまみの燻製いか(スライス)と野菜をあえただけのもの。簡単なのに燻製いかでコクと旨みが出てとっても美味しいです♪
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いか燻製のサラダは昔からよく食べていたので、それをパンに挟んでみました♪

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材料

1人前
  • 燻製いか(スライスタイプ) 15g
  • セロリ 10g
  • パプリカ(赤) 10g
  • パプリカ(黄) 10g
  • 水菜 5g
  • サニーレタス(レタスでもOK) 1~2枚
  • フレンチドレッシング 小さじ2
  • 荒挽きコショウ 少々
  • フランスパン 8cm幅
  • マヨネーズ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    おつまみの燻製いか(スライスタイプ)を使います(^O^)

    • 燻製いかと野菜のフランスパンサンド作り方1写真
  2. 2

    フレンチドレッシングが一番合うと思います♪

    • 燻製いかと野菜のフランスパンサンド作り方2写真
  3. 3

    セロリは薄い斜め切りに。パプリカも薄切り。水菜は3cmほどの長さに。燻製いか、ドレッシング・コショウを入れよく混ぜる

    • 燻製いかと野菜のフランスパンサンド作り方3写真
  4. 4

    8cmほどの幅に切ったフランスパンに切り込みを入れて開き、上下にマヨネーズを薄く塗り、レタスをしく。

    • 燻製いかと野菜のフランスパンサンド作り方4写真
  5. 5

    レタスの上に②で混ぜた具をのせる。

    • 燻製いかと野菜のフランスパンサンド作り方5写真
  6. 6

    できあがり♪

    • 燻製いかと野菜のフランスパンサンド作り方6写真

コツ・ポイント

★フランスパンを軽く焼いても美味しいです。
★いかの燻製がポイントなのでぜひ入れてください♪

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ぱーーちゃん
ぱーーちゃん @cook_40106954
2012/03/18 10:34に公開
料理って楽しいですよね~♪美味しい一品が出来た時はテンションが上がります!もちろん食べるのも大好き!よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

サンド イカ 水菜 セロリ レタス パプリカ サニーレタス

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