◎冷凍野菜ミックス　スチーマーで煮物◎

さやあ☆
さやあ☆ @cook_40068640

翌日のお弁当用にぱぱっと作ってみました。レンジで１０分簡単です＾＾♪働くママやお料理初心者の方へ＾＾♪

このレシピの生い立ち
こどもと自分のために記録しておきます。

◎冷凍野菜ミックス　スチーマーで煮物◎

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材料

  1. 冷凍の和風野菜ミックス（凍ったまま） ３００ｇ
  2. だしの素 小さじ１/４
  3. コンソメ顆粒 小さじ１/４
  4. ●砂糖 小さじ半分
  5. ●みりん 小さじ半分
  6. ●しょう油 小さじ２
  7. だしor水 大さじ２
  8. 枝豆（⑦参照） 適宜

作り方

  1. 1

    スチーマーに上から順番に材料を入れ蓋をする。（枝豆以外の材料）

  2. 2

    ７００Ｗのレンジで5分チン。

  3. 3

    一度とりだしてフライ返しなどで裏返す。小芋がつぶれないように気をつけて。

  4. 4

    蓋をして再び７００Ｗのレンジで５分チン。

  5. 5

    フライ返しで小芋がつぶれないように裏返して、冷めるまで放置し味をしみ込ませる。

  6. 6

    カップに詰めて枝豆をトッピングしたらできあがり。

  7. 7

    笑ってゆるして♡そのまんま枝豆♪
    レシピID：18521462
    この枝豆をトッピングしました＾＾♪

  8. 8

コツ・ポイント

お肉を入れないかわりにチキンコンソメでちょっとコク出し。薄めの味付けですが、冷めるとちょうどよく、お弁当に入れた時美味しいです。濃い味が好きな方は調味料●を倍に増やしてください。
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薬剤師です！お料理は実は苦手♡だから超簡単を目指しています健康第一美肌も重視してます♡美肌と健康は毎日のヘルシーな食事から作られます！
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