納豆入り!焼きひろうす

じーべん
じーべん @cook_40038857

納豆が1パックだけあまったりしませんか?そんなときの有効利用!おいしくて栄養たっぷりのひろうすです。
このレシピの生い立ち
だんながひろうすが好きなのでつくっていて、途中で冷蔵庫に納豆があまってるのを発見したので。

納豆入り!焼きひろうす

納豆が1パックだけあまったりしませんか?そんなときの有効利用!おいしくて栄養たっぷりのひろうすです。
このレシピの生い立ち
だんながひろうすが好きなのでつくっていて、途中で冷蔵庫に納豆があまってるのを発見したので。

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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ひじき 1つかみ
  3. 人参 1/2本
  4. ごぼう 1/2本
  5. えりんぎ 小1個
  6. 味噌 大さじ1
  7. だしの素 8g
  8. 醤油 小さじ1
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. 納豆 1パック
  11. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はよく水をきる。人参、ごぼう、えりんぎは大きめのみじん切り。ひじきはもどしておく。

  2. 2

    油以外のすべての材料をボウルにいれ、豆腐をつぶしながらよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ひろうすを丸めて両面を焼き目がつくまで焼く。油はすこし多めにする。

  4. 4

    今回は和風のあんをかけていますが、おろしポン酢とか好きな味でどうぞ♪

コツ・ポイント

豆腐はよく水切りする。

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じーべん
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働く主婦です♪SEなので帰る時間は遅かったりもしますが、お料理は大好きなのでいろいろやります。でも適当人間なのですべて適当ですー♪
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