♡筍シャキシャキ つくねハンバーグ♡

ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130

食いしん坊さんが満足しちゃう 筍でボリュームアップしたシャキシャキのつくねハンバーグです(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ
このレシピの生い立ち
筍をいっぱい頂いたので つくねに入れてボリュームアップしてみました(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ

♡筍シャキシャキ つくねハンバーグ♡

食いしん坊さんが満足しちゃう 筍でボリュームアップしたシャキシャキのつくねハンバーグです(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ
このレシピの生い立ち
筍をいっぱい頂いたので つくねに入れてボリュームアップしてみました(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ

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材料

☆二人分☆
  1. 鶏ミンチ 250グラム前後
  2. 50グラム
  3. ☆醤油・みりん・酒☆ 小さじ1
  4. ☆しょうが☆ 1片
  5. 溶き卵 2分の1個
  6. ~たれ~
  7. ☆醤油☆ 大さじ3
  8. ☆酒☆ 大さじ3
  9. ☆みりん☆ 大さじ2
  10. ☆砂糖☆ 大さじ2
  11. ☆ショウガ☆ 1片

作り方

  1. 1

    筍は下茹でして細切りにしておきます

    ミンチに加え 卵・調味料を加えて よく混ぜます

  2. 2

    つくねハンバーグの両面を焼き 一度取り出しておきます

  3. 3

    タレを作ります 全ての調味料を混ぜ合わせ ショウガを加えて火にかけます

  4. 4

    トロミが出てきたら つくねハンバーグを戻して タレを絡めるように全体になじませます

    盛り付けて完成☆

コツ・ポイント

つくねは ゆるい位でも 火を通すことで まとまりが出てくるので 卵を多めでフワ~っと仕上げてもOKです♪

つくねの下味と タレの仕上げにショウガを入れると風味が出ます チューブで代用しても大丈夫ですよ☆

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美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.com/hyogirlunrun/インスタやってます
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