簡単!鶏ひき肉で☆つくねハンバーグ

yoruka9260
yoruka9260 @cook_40110083

安い鶏ミンチで作る、簡単つくねハンバーグです☆材料を混ぜて、こねて、焼くだけで簡単!
このレシピの生い立ち
小学生の頃、オレンジページで見て、初めて作ったハンバーグです。

簡単!鶏ひき肉で☆つくねハンバーグ

安い鶏ミンチで作る、簡単つくねハンバーグです☆材料を混ぜて、こねて、焼くだけで簡単!
このレシピの生い立ち
小学生の頃、オレンジページで見て、初めて作ったハンバーグです。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉ムネモモ 200g
  2. わかめ乾燥わかめを水で戻したもの) お好みの量で
  3. 長ネギ(白い部分) 1本ぐらい
  4. おろし生姜(チューブでも可) 1片
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. しょうゆ 少々
  7. ☆しょうゆ 大さじ5
  8. ☆砂糖 大さじ1
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    水で戻したわかめは粗みじんぎりに。白ねぎはみじん切り、生姜はすりおろす。

  2. 2

    ボールに、鶏ひき肉と①、片栗粉、しょうゆを入れて、粘りが出てひき肉の粒が無くなるまで混ぜる。

  3. 3

    形を整え、フライパンで焼く。まずは強火で外を固める。

  4. 4

    両面に焦げ目がついたら、分量外の水を少量加え、弱火にしてフタをし、蒸し焼きにする。

  5. 5

    中まで火が通ったか、竹串などでさしてみる。ひき肉がくっついてこなければOK。

  6. 6

    ☆をあらかじめ合わせておき、中火にし、ハンバーグの上からかけて少し煮込む。(照り焼きになる感じ)

  7. 7

    ☆の液にとろみがつき、ハンバーグに味がつけば出来上がり!

コツ・ポイント

分量を量って作ったことがないので、だいたいの目安になっている・・・と思います(;´∀`)わかめ以外にも、ひじきでもいいですって雑誌に書いてた気が。大葉をいれて、ポン酢などであっさりでも☆いつも小さいのをたくさん作って冷凍保存してます☆

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yoruka9260
yoruka9260 @cook_40110083
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ひき肉料理が大好き(∩´∀`)∩結婚して2人分の料理を作るのに苦戦中・・・。できるだけ野菜をたくさんとれるように、日々精進中です。
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