愛情弁当◎白身魚のから揚げ

HBH
HBH @cook_40105089

片栗粉をつけて揚げるだけ!簡単から揚げ。
このレシピの生い立ち
焼いたり蒸したりすることの多い白身魚を違う形で食べたいなあと思い、から揚げにしてみました。実家から鯛が送られてきたので、色んな調理法でおいしくいただいています。

愛情弁当◎白身魚のから揚げ

片栗粉をつけて揚げるだけ!簡単から揚げ。
このレシピの生い立ち
焼いたり蒸したりすることの多い白身魚を違う形で食べたいなあと思い、から揚げにしてみました。実家から鯛が送られてきたので、色んな調理法でおいしくいただいています。

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材料

1人分
  1. から揚げ
  2. 白身魚 1切れ
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    <から揚げ>白身魚はしょうゆとみりんにつけておく。(お弁当の場合は前日の夜から)

  2. 2

    1に片栗粉をまぶして油で色がつくまで弱火でじっくりあげる。

コツ・ポイント

白身魚に下味をつけておくと、鳥のから揚げと同じような味になります。

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に公開
2009年8月に男の子を出産しました。結婚&妊娠で仕事を辞めてから、家でのんびり専業主婦をしています。いつも少し変わった料理を作るので、主人の勧めでレシピを公開することにしました。最近は太りすぎないように、健康を考えたヘルシー料理を作ろうと頑張っています♪お菓子作り、パン作りは苦手で、皆さんのレシピを参考にチャレンジ中!!
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