鶏肉ブロックソテー☆たっぷりトマトソース

鶏肉ブロックソテー☆たっぷりトマトソース-レシピのメイン写真

鶏肉ブロックソテー☆たっぷりトマトソース

BistroMiti @BistroMiti

鶏肉ブロック全体に焼き色をつけたあと、トマト缶で煮込みできあがり。

このレシピの生い立ち
●サッとできる鶏肉レシピ。

※鶏肉レシピのバリエーションは…
●いっきにできる☆鶏肉のケチャップ炒め
→レシピID : 18129173
●鶏肉のソテー☆しょう油バターソース
→レシピID : 18309509

鶏肉ブロック全体に焼き色をつけたあと、トマト缶で煮込みできあがり。

このレシピの生い立ち
●サッとできる鶏肉レシピ。

※鶏肉レシピのバリエーションは…
●いっきにできる☆鶏肉のケチャップ炒め
→レシピID : 18129173
●鶏肉のソテー☆しょう油バターソース
→レシピID : 18309509

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鶏肉ブロック全体に焼き色をつけたあと、トマト缶で煮込みできあがり。

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●サッとできる鶏肉レシピ。

※鶏肉レシピのバリエーションは…
●いっきにできる☆鶏肉のケチャップ炒め
→レシピID : 18129173
●鶏肉のソテー☆しょう油バターソース
→レシピID : 18309509

鶏肉ブロック全体に焼き色をつけたあと、トマト缶で煮込みできあがり。

このレシピの生い立ち
●サッとできる鶏肉レシピ。

※鶏肉レシピのバリエーションは…
●いっきにできる☆鶏肉のケチャップ炒め
→レシピID : 18129173
●鶏肉のソテー☆しょう油バターソース
→レシピID : 18309509

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材料

２人分

鶏肉(もも肉)ブロック 300g
オリーブオイル大さじ１
塩小さじ1/2
バジル(乾燥) 小さじ１
トマト缶(カット) 1/2缶
トッピング
パルメザンチーズ(粉チーズ) 大さじ１
オリーブオイル小さじ１
コショウ小さじ1/2

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作り方

1
●フライパンにオリーブオイルを入れ温める。
●鶏肉を皮面を下に入れる。
●塩を入れ表面を焼いていく。
2
●全体を焼いていく。
※火の通りにくい側面はフライパンを傾け、オイルで揚げるように焼いていく。
3
●全体に火が通ったらトマト缶、バジル、砂糖を加え20分ほど煮る。
4
●器にとりパルメザンチーズ、オリーブオイル、コショウをかけてできあがり。

コツ・ポイント

●トマト缶と煮こみながら、鶏肉に火を通していきます。

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2018/07/17 20:44に公開

※たくさんのつくれぽ＆リアクションをいただき、まことにありがとうございます！ほんとに、いつもおいしそうです！

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このレシピのキーワード

鶏肉もも肉トマト缶

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