栄養満点☆簡単☆ひじき納豆おやき

まゆみCOOK
まゆみCOOK @cook_40096094

いつものおかずを、たまには違う食べ方で。
簡単なので、あと1品欲しい時に便利ですよ♪
このレシピの生い立ち
あと1品欲しくて考えていて、冷凍ひじきの煮物と納豆を混ぜちゃえ!と思い付きました。

栄養満点☆簡単☆ひじき納豆おやき

いつものおかずを、たまには違う食べ方で。
簡単なので、あと1品欲しい時に便利ですよ♪
このレシピの生い立ち
あと1品欲しくて考えていて、冷凍ひじきの煮物と納豆を混ぜちゃえ!と思い付きました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. ひじきの煮物 お茶碗に半分くらい
  2. 納豆 2パック
  3. ゴマ 大さじ1くらい
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. ラー油 適量
  6. サラダ油orごま 適量

作り方

  1. 1

    ●をよく混ぜる。
    フライパンを熱して油をひき、スプーンで●をすくって乗せ、焼いていく。

  2. 2

    片面がカラリと焼けたらひっくり返し、反対側も同様に焼いたら完成。

  3. 3

    納豆に付属しているタレ&辛子をつけたり、タレにラー油を加えたものをつけたりしてどうぞ(*^O^*)

コツ・ポイント

余り物を適当に入れてアレンジしちゃってください(^∇^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まゆみCOOK
まゆみCOOK @cook_40096094
に公開
美味しいもの大好き♪でも面倒くさがり(^^;)みなさんのレシピを参考に修行中。
もっと読む

似たレシピ