カイワレのタラコマヨネーズあえサラダ簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

カテゴリに掲載して頂きました!材料をあえるだけ♪サラダ感覚の合えもの♪たらこ+マヨネーズのコクのある洋風あえ物♪
このレシピの生い立ち
わかめ
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・癭瘤・脚気浮腫・水腫

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 乾燥わかめ 15g
  2. かいわれ 2束
  3. タラコ 1/2腹
  4. マヨネーズ 大さじ5
  5. トマト 1個

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    わかめを湯で戻し、水を切る

  3. 3

    カイワレを洗い、辛味が気になるようなら、

  4. 4

    電子レンジで1~2分加熱するか、サッと茹でる

  5. 5

    タラコとマヨネーズを混ぜあわせ、

  6. 6

    わかめを混ぜて、

  7. 7

    カイワレを混ぜて、

  8. 8

    トマトの薄切りをあえる

  9. 9

    出来上がり!

コツ・ポイント

カテゴリに掲載して頂きました!有難うございます!(2017年1月20日)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ