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マンゴー&パセリ入りスムージー
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マンゴー&パセリ入りスムージー-レシピのメイン写真

マンゴー&パセリ入りスムージー

ふれりん
ふれりん @cook_40052099

マンゴーと、鉄分・ビタミンCが豊富なパセリをたっぷり入れたスムージー。フルーツの甘みで、パセリのクセが気になりません！

このレシピの生い立ち
パセリが余って、冷蔵庫の隅に！スムージーに入れてみたら、バナナやマンゴーの甘みで、たくさん入れたのに、全然クセが気にならない！

マンゴーと、鉄分・ビタミンCが豊富なパセリをたっぷり入れたスムージー。フルーツの甘みで、パセリのクセが気になりません！

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ふれりん
ふれりん @cook_40052099

マンゴーと、鉄分・ビタミンCが豊富なパセリをたっぷり入れたスムージー。フルーツの甘みで、パセリのクセが気になりません！

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パセリが余って、冷蔵庫の隅に！スムージーに入れてみたら、バナナやマンゴーの甘みで、たくさん入れたのに、全然クセが気にならない！

マンゴーと、鉄分・ビタミンCが豊富なパセリをたっぷり入れたスムージー。フルーツの甘みで、パセリのクセが気になりません！

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材料

2人分
  • マンゴー 1/2個
  • バナナ 1本
  • パセリの葉 1株
  • 小松菜 1株
  • ヨーグルト(プレーン) 大さじ4
  • 豆乳または牛乳 100cc
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    マンゴーは、種と皮を除き、バナナは、皮をむく。小松菜は根を取り、パセリは葉だけちぎる。全て、適当な大きさに切る。

  2. 2

    ミキサーに入れてなめらかになるまで混ぜる。
    できあがり(^_-)-☆

コツ・ポイント

混ぜるだけ(^^♪

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ふれりん
ふれりん @cook_40052099
2013/06/06 15:47に公開
お菓子づくりが好き、イタリアンが好き。でも、おかずつくるのは簡単なのが好き！皆さんのレシピを参考に、いろいろ作っていきたいです。
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ 小松菜 マンゴー 牛乳 ヨーグルト

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