サバ☆漬けて冷凍→ｵｰﾌﾞﾝで竜田揚げ♪

ahirunrunr's cooksnap of when they made サバ☆漬けて冷凍→ｵｰﾌﾞﾝで竜田揚げ♪.
ぐーたら子☆'s cooksnap of when they made サバ☆漬けて冷凍→ｵｰﾌﾞﾝで竜田揚げ♪.
24haru's cooksnap of when they made サバ☆漬けて冷凍→ｵｰﾌﾞﾝで竜田揚げ♪.
☆＊miri＊☆
☆＊miri＊☆ @cook_40116996

漬けて冷凍保存しとけば思い立った時すぐできる♪子供達が手掴みでﾊﾟｸﾊﾟｸ食べちゃいます(^o^)
このレシピの生い立ち
サバは傷みやすぃので、すぐ食べない時は この方法で☆

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. サバ 半身
  2. ＊すりおろし生姜（ﾁｭｰﾌﾞ） 小さじ1/2
  3. ＊酒 大さじ1
  4. ＊みりん 大さじ1
  5. ＊醤油 大さじ2
  6. ＊ごま油 小さじ1
  7. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ジップロックに＊の調味料を入れ、骨を取り除き一口大に切ったサバも入れて冷凍保存。

  2. 2

    解凍し 袋の中に片栗粉を入れて揉んで、クッキングシートを敷いた鉄板に並べる。オーブン220℃で15〜20分♪

コツ・ポイント

調味料、オーブン焼き時間、テキトーなので調節してくださぃ(^^;) 並べる時、皮を下にするとパリッとします♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (29)

つくれぽについて

レシピ作者

☆＊miri＊☆
☆＊miri＊☆ @cook_40116996
に公開
初めまして●´∀｀)ﾉ))　☆また１人増えて、5児のママになりましたσ(*´∀｀*)しばらくサイト見ていなくて(；´Д`A ```つくれぽ返信大変遅くなってしまって、ごめんなさいｍ(｡≧Д≦｡)ｍつくれぽもらうと嬉しいですね(*´∇｀*)つくれぽくれた方々、どうもありがとう♪
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 【簡単！】ネギのキムチ作り！ ウっちゃん
  2. ティラミス tacci’s
  3. 豚肉のバター醤油炒め★動画あり★ おっちゃんの台所奮闘記
  4. 簡単！唐揚げにバジルマヨソース だんどり亭
  5. 【米粉】ヨーグルトケーキ おもち
  1. ごまときなこのほろほろクッキー うれまゆ
  2. 餃子のあん ほのゆい
  3. ボリュームアップ３色エビチリ ゆるっとmascle
  4. ハーブチキン ほのゆい