クレソンスープ

クレソンが出回る冬の初めにこのスープを作ると風邪をひかずに元気に過ごせます。フランス家庭には夕食のスープが欠かせません。
このレシピの生い立ち
クレソンが市場に出回る今頃に食べておくと、風邪をひかずに元気に過ごせます。フランスの家庭では夕食に季節の野菜で作ったスープを良く食べます。この基本を覚えたら、他の野菜でも応用が利きます。
クレソンスープ
クレソンが出回る冬の初めにこのスープを作ると風邪をひかずに元気に過ごせます。フランス家庭には夕食のスープが欠かせません。
このレシピの生い立ち
クレソンが市場に出回る今頃に食べておくと、風邪をひかずに元気に過ごせます。フランスの家庭では夕食に季節の野菜で作ったスープを良く食べます。この基本を覚えたら、他の野菜でも応用が利きます。
作り方
- 1
クレッソンは固い茎の部分を切り落とし、さっと水洗いした後適当な大きさに切る。
- 2
ジャガイモは皮をむき、適当な大きさに切り、水につける。
- 3
たまねぎも火が通りやすい大きさに千切りにする。
- 4
スープ鍋にバターを溶かし、たまねぎが透き通るまでいためる。
- 5
クレソン、ジャガイモは水切りをして、鍋に入れてバターをなじませる。
- 6
ブーケガルニ、ブイヨン、水を加え、ふたをする。
- 7
沸騰してきたら、灰汁をとり、ジャガイモが柔らかくなるまで弱火で煮込む。
- 8
ジャガイモが柔らかくなったら、鍋を火から下ろし、少し冷ます。ブーケガルニ(ローリエ)は取り除く。
- 9
⑦をミキサーにかける。滑らかな舌触りにしたかったら、ミキサーにかけた後裏ごしする。
- 10
再び鍋に戻し、牛乳を加えて、弱火で10分程度煮込む。途中で焦げ付かないようにかき混ぜながら、味を調える。
- 11
お皿にもったら、お好みで生クリームをたらす。
コツ・ポイント
どうせミキサーにかけてしまうので、野菜の切り方は大雑把でOKです。クレソン以外にも、いろいろな野菜を入れて作れます。娘はジャガイモと長ネギのスープを「白いスープ」と呼んで喜んで食べてくれます。簡単に美味しく栄養が取れるので、スープって素敵!
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