ツナとトマトのチコリサラダ

ツナとトマトのチコリサラダ-レシピのメイン写真

ツナとトマトのチコリサラダ

liqueur☆ @meux

ツナとミディトマトのサラダをチコリの葉に乗せた、ヨーロピアンなサラダです。
このレシピの生い立ち
チコリにツナトマトサラダを乗せて、オードブルや家呑みにピッタリのミニサラダを作ってみました。

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材料

2人分

ミディトマト 2個
ツナ缶詰 1缶(70g)
☆オリーブオイル大さじ1
☆おろしにんにく小さじ1
☆塩少々
☆粗挽き黒胡椒少々
チコリ 4枚

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作り方

1
ミディトマトを1cm角程度にカットします。
2
手順1に軽くオイルを切ったツナと☆を入れて混ぜ合わせます。
3
チコリを1枚ずつ剥がして、水洗いします。
4
チコリの上に手順2を乗せて、完成です。
5
人気検索でトップ10に入りました☆
2017/7/18
6
人気検索で1位になりました☆
2018/12/3

コツ・ポイント

ミディトマトを使いましたが、プチトマトでも美味しいと思います。

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liqueur☆ @meux

2016/12/27 11:40に公開

美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

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このレシピのキーワード

サラダツナミディトマト

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