簡単!しろなとキノコ、タコのクレソル炒め

nomisuke
nomisuke @cook_40057542

残り物で美味しくヘルシーに。
量は残っていた分なので適当です。
あるもので美味しく頂きましょう。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で美味しく。
ぶつ切りタコでサラダをした残り。ちょっと硬かったのでスライスに。
一旦冷凍してしまったから軽く火を通しました。

簡単!しろなとキノコ、タコのクレソル炒め

残り物で美味しくヘルシーに。
量は残っていた分なので適当です。
あるもので美味しく頂きましょう。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で美味しく。
ぶつ切りタコでサラダをした残り。ちょっと硬かったのでスライスに。
一旦冷凍してしまったから軽く火を通しました。

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材料

2人分
  1. タコ(刺身用) 足7cmくらい
  2. しろな ひと株
  3. エノキ 1/4袋
  4. 人参 中半分
  5. ニンニク(スライス) ひとかけ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. クレソル 適宜
  8. 醤油 こさじ1

作り方

  1. 1

    人参はイチョウ切り、えのきは半分くらいの長さ、タコはスライス。しろなはざく切りにします。

  2. 2

    フライパンに油とニンニクを入れ強火にかけます。
    人参、エノキに火が通ったら白菜を入れてクレソル。強めに味を付けます。

  3. 3

    タコを入れて醤油を回し入れ、火を止める。

コツ・ポイント

タコは火を通しすぎないほうが美味しいと思います。
隠し味にバターを少し入れても美味しい。
残り物料理なので適当で美味しく。

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