ゴーヤのスタミナにんにく味噌炒め
夏野菜ゴーヤの簡単スタミナメニューです。
ビールのアテにも◎
このレシピの生い立ち
ゴーヤの美味しい季節になったので
作り方
- 1
ゴーヤは半分にカットして中の綿をとり、塩水にさらす。(15分程度)その後水気を切っておく
- 2
ベーコンは1㎝幅にカット
- 3
●は合わせておく
- 4
ベーコンをフライパン(中火)で3分程炒め、脂がパチパチと出てきたら取り出す
※油はしかなくてもOK - 5
同じフライパンでゴーヤを炒め、ゴーヤが透き通ってきたら4のベーコンを戻す
- 6
ゴーヤに完全に火が通ったら弱火にし、3で合わせておいた●を入れ水分を飛ばす
コツ・ポイント
ベーコンは焦げやすいので、一旦取り出す方が無難です。
ボリューム出すのならベーコンを豚バラなどにしてもOKです。
お弁当にもおススメですが、臭いが気になる方はにんにく抜いてください!
それでも美味しいです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18606004