アスパラとチーズのキムチあえ♪

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SP♪ @cook_40055773

味付け不要☆簡単おつまみ♪
このレシピの生い立ち
鶴橋のキムチを買いました。
美味しいキムチって、テンションあがりますよね~♪

アスパラとチーズのキムチあえ♪

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このレシピの生い立ち
鶴橋のキムチを買いました。
美味しいキムチって、テンションあがりますよね~♪

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材料

3人分

作り方

  1. 1

    アスパラは、斜め切りにして、さっと塩ゆでする。(塩は分量外)
    ざるに上げて、そのまま冷ます。

  2. 2

    チーズとキムチは、食べやすい大きさに切り、アスパラと混ぜたら、出来上がり~♪

コツ・ポイント

お好みのチーズでどうぞ。
レシピ写真では、キャンディーチーズを半分に切っています。

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お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。(実は、高血圧なのですー)で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント(糖質管理)実践中です !http://samiesamie.blog.fc2.com/
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