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なんちゃって~かに玉きのこあんかけ
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なんちゃって~かに玉きのこあんかけ-レシピのメイン写真

なんちゃって~かに玉きのこあんかけ

まるんくん
まるんくん @cook_40094144

かにかまで作るお手軽、節約料理です。きのこあんかけで、お腹もいっぱいになりますよ♪
このレシピの生い立ち
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かにかまで作るお手軽、節約料理です。きのこあんかけで、お腹もいっぱいになりますよ♪
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まるんくん
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かにかまで作るお手軽、節約料理です。きのこあんかけで、お腹もいっぱいになりますよ♪
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材料

2人分
  • 卵 4個
  • かにかま 4本
  • 長ネギ 15cm
  • サラダ油
  • しめじ 1/2パック
  • しいたけ 2枚
  • A
  • 鶏ガラス—プの素 小さじ1
  • 湯 150cc
  • オイスタ—ソ—ス 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • B
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 小さじ2
  • C
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    かにかま、長ネギはみじん切りにする。

    • なんちゃって~かに玉きのこあんかけ作り方1写真
  2. 2

    しめじはいしづきを取り、しいたけは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱して、かにかまと長ネギを炒め取り出しておく。取り出したら2つボウルに分けておく。

    • なんちゃって~かに玉きのこあんかけ作り方3写真
  4. 4

    そこに卵2個と分量外の塩こしょう少々を入れ、よく混ぜる。

    • なんちゃって~かに玉きのこあんかけ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱して4を入れ 両面焼いたら皿に取り出します。これで一人分です。

    • なんちゃって~かに玉きのこあんかけ作り方5写真
  6. 6

    別の鍋にAを煮立ててきのこ類を入れ、蓋をして3分位煮る。Bの水とき片栗粉を加えてトロミが出たらCのごま油を加えます。

    • なんちゃって~かに玉きのこあんかけ作り方6写真
  7. 7

    盛りつけたかに玉にかけてお好みでこねぎを散らして完成です。

    • なんちゃって~かに玉きのこあんかけ作り方7写真

コツ・ポイント

卵は外側から大きく混ぜたらまとめて、サラダ油小さじ1を回りからかけて、卵焼きを動かしながら焼くとくっつかずにひっくり返せます。ただ、フライパンは充分に熱してから焼いて下さいね♪

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まるんくん
まるんくん @cook_40094144
2015/07/22 13:35に公開
キッチンにご訪問、ありがとうございます。 毎日の献立に悩むながら、思いついた物をアップしています。マイペースに楽しみながらやっていきます。
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このレシピのキーワード

かに玉 きのこあんかけ シメジ 片栗粉 しいたけ 湯 卵 カニカマ 長ネギ

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