夏バテに！ダイエットに！抹茶甘酒シェイク
ひろハッティ @cook_40109901
「飲む点滴」と言われる甘酒と美肌や肥満予防に効果のある抹茶を組み合わせたドリンクで夏を乗り切る(^^)甘酒でとろ〜り♫
このレシピの生い立ち
ダイエットドリンクとして飲んでいたこのシェイク。香りの独特な甘酒だけど、子どもたちも好きで飲むようになり、我が家の夏バテ対策ドリンクに♫ちなみに食べることが大好きなので朝食のみ置き換えしてました(^^)半年で−2,3㎏(*^^*)
夏バテに！ダイエットに！抹茶甘酒シェイク
「飲む点滴」と言われる甘酒と美肌や肥満予防に効果のある抹茶を組み合わせたドリンクで夏を乗り切る(^^)甘酒でとろ〜り♫
このレシピの生い立ち
ダイエットドリンクとして飲んでいたこのシェイク。香りの独特な甘酒だけど、子どもたちも好きで飲むようになり、我が家の夏バテ対策ドリンクに♫ちなみに食べることが大好きなので朝食のみ置き換えしてました(^^)半年で−2,3㎏(*^^*)
作り方
- 1
ミキサーなどに材料を上から順に入れてスイッチオン！できあがり♫
- 2
2016.6.15 「シェイク」の人気検索でトップ10入りしました(^^)閲覧ありがとうございます！
コツ・ポイント
砂糖を加えなくても甘酒の甘味だけで充分甘いです(^^)もともと置き換えダイエットドリンクだったので量は多めです。カロリーは約250kcal。間食として飲むときは半量でカロリーも半分で(^^)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18610468
