お豆のヨーグルトあえ☆サラダに
亜久里 @cook_40099867
お豆をヨーグルトであえただけのお手軽レシピです
どうぞお好きなもので（＾＾）
シンプルなのでなんでも合います
このレシピの生い立ち
幼いころにおばあちゃんが出してくれた１品
当時はお豆とヨーグルトの組み合わせに軽いショックを受けましたが恐る恐る食べてみたところ嫌いじゃないことが判明
今では大好きです
お豆のヨーグルトあえ☆サラダに
お豆をヨーグルトであえただけのお手軽レシピです
どうぞお好きなもので（＾＾）
シンプルなのでなんでも合います
このレシピの生い立ち
幼いころにおばあちゃんが出してくれた１品
当時はお豆とヨーグルトの組み合わせに軽いショックを受けましたが恐る恐る食べてみたところ嫌いじゃないことが判明
今では大好きです
作り方
- 1
お好みの野菜でサラダを作る
写真はレタスときゅうりです
- 2
ミックスビーンズと無糖ヨーグルトをあえる
- 3
サラダの上に２をのせて完成
- 4
どうしても味が欲しい方は塩やブラックペッパー、クレソルなどでどうぞ
コツ・ポイント
もちろん無糖のヨーグルトをつかってくださいね！
似たレシピ
-
塩昆布ヨーグルトで✿ブロッコリーのサラダ 塩昆布ヨーグルトで✿ブロッコリーのサラダ
塩昆布ヨーグルトであえただけの手軽で美味しいサラダ♫さっぱりしたクリームチーズのようでブロッコリーと豆によく合います！
-
-
-
かぼちゃと豆の簡単おしゃれサラダ♪ かぼちゃと豆の簡単おしゃれサラダ♪
かぼちゃの簡単なサラダ。ヨーグルト入りマヨネーズでさっぱりした美味しさです。豆も入っているので便秘対策にも良さそうです♪
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18614249
