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おかんの沖縄料理~冬瓜とスペアリブ
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おかんの沖縄料理~冬瓜とスペアリブ-レシピのメイン写真

おかんの沖縄料理~冬瓜とスペアリブ

キャロウェイ99
キャロウェイ99 @cook_40148683

沖縄料理シリーズ第一段☆
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冬瓜をスーパーで見つけたので思い出しながら作りました

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材料

  • 冬瓜 1/4
  • スペアリブ(軟骨付き豚肉) 500グラム
  • 昆布 適量
  • 味噌 適量
  • ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    骨付きスペアリブがなければ豚バラでもOKです

    • おかんの沖縄料理~冬瓜とスペアリブ作り方1写真
  2. 2

    冬瓜は4センチ角に切って皮をむく。

    スペアリブは沸騰したお湯で茹でアクが出たら捨て流水でさっと洗う。

    • おかんの沖縄料理~冬瓜とスペアリブ作り方2写真
  3. 3

    鍋に材料がひたひたになる位の水を入れ昆布(おでんに入れるのと同じ)を入れて沸騰させる。

  4. 4

    沸騰したらスペアリブを入れ強火から再沸騰したら中火で15分グツグツ弱火で15分コトコト煮る。

    • おかんの沖縄料理~冬瓜とスペアリブ作り方4写真
  5. 5

    十分に豚肉が柔らかくなったら中火にし、冬瓜を入れ冬瓜に火が通り透き通ったら味噌をとく。

  6. 6

    仕上げにたっぷりのネギと一味唐辛子で召し上がれ(^^♪

    • おかんの沖縄料理~冬瓜とスペアリブ作り方6写真

コツ・ポイント

味噌の量は普段の味噌汁より薄目かな??位が丁度いいです(^^♪
ネギは子葱の方が美味しいです。
大きめのどんぶりでがっつり味わって下さい(-^〇^-)
冬瓜は煮込むととけてしまうので大きめに切ること、煮込みすぎないことがポイント☆

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キャロウェイ99
キャロウェイ99 @cook_40148683
2012/03/17 11:55に公開
主婦歴数年…まだまだ初心者です
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このレシピのキーワード

スペアリブ ねぎ 豚肉 とうがん 味噌 コンブ 軟骨

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