CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
きゅうりのトマトカップヨーグルトサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
きゅうりのトマトカップヨーグルトサラダ-レシピのメイン写真

きゅうりのトマトカップヨーグルトサラダ

マキアオンライン
マキアオンライン @cook_40055082

モデルのラッセルマイアさんが考案!トマトは美肌&ダイエットの強い味方。サブレシピにぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
モデル・ラッセルマイアさん(http://www.okazaki-models.co.jp/)が考案。
赤いトマトは抗酸化作用のあるリコピンを豊富に含んでいて、メラニン生成を抑制する働きもあり、夏にうれしい食材です。

モデルのラッセルマイアさんが考案!トマトは美肌&ダイエットの強い味方。サブレシピにぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
モデル・ラッセルマイアさん(http://www.okazaki-models.co.jp/)が考案。
赤いトマトは抗酸化作用のあるリコピンを豊富に含んでいて、メラニン生成を抑制する働きもあり、夏にうれしい食材です。

もっと読む

きゅうりのトマトカップヨーグルトサラダ

マキアオンライン
マキアオンライン @cook_40055082

モデルのラッセルマイアさんが考案!トマトは美肌&ダイエットの強い味方。サブレシピにぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
モデル・ラッセルマイアさん(http://www.okazaki-models.co.jp/)が考案。
赤いトマトは抗酸化作用のあるリコピンを豊富に含んでいて、メラニン生成を抑制する働きもあり、夏にうれしい食材です。

モデルのラッセルマイアさんが考案!トマトは美肌&ダイエットの強い味方。サブレシピにぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
モデル・ラッセルマイアさん(http://www.okazaki-models.co.jp/)が考案。
赤いトマトは抗酸化作用のあるリコピンを豊富に含んでいて、メラニン生成を抑制する働きもあり、夏にうれしい食材です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • トマト 1個
  • きゅうり 1本
  • ヨーグルト 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    トマトの上部分を切り、中をくり抜く。

  2. 2

    きゅうりを一口大に切り塩を振っておく。

  3. 3

    ヨーグルトとマヨネーズ、こしょうを混ぜ、2に和える。

  4. 4

    1でくり抜いたトマトの中に詰める。

コツ・ポイント

くり抜いたトマトの中身は煮詰めてケチャップ代わりにしても良し、きゅうりと同じサイズにカットして一緒に和えても良いです。カレーと相性が良いのでカレーの時の副菜におすすめです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マキアオンライン
マキアオンライン @cook_40055082
2015/07/22 12:16に公開
美容誌「MAQUIA(マキア)」の公式サイト「MAQUIA ONLINE(マキアオンライン)」。編集部やモデル、ブロガーたちが旬のコスメや美容情報を発信。新作コスメやサンプルが当たるキャンペーンも多数展開しています。https://maquia.hpplus.jp
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯
  2. うまいじゃがいもとパクチーサラダ
  3. フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー
  4. 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪
  5. ハムとチーズのお惣菜パン
  1. 節約おつまみ!油揚げのマヨ醤油焼き!
  2. 生のトマトで!チキンと野菜のトマト煮込み
  3. ウインナーの餃子の皮包み*トースター焼き
  4. 簡単♪手羽元のコチュジャン煮
  5. モヤシとえのきの、うまうまナムル!!
  6. Shrimp and Creamy Queso Grits
  7. Marinated Chicken and Beef Kabobs
  8. Pan-Seared White Fish
  9. Easy no-bake Cheesecake
  10. Baked spaghetti
  1. 中華風な干しエビ&にんじんごはん
  2. 鶏胸肉とみょうがの梅酢煮込み
  3. 簡単! 豆苗と さつま揚げの 胡麻油炒め
  4. 鶏肉と茄子の南蛮漬けもどき
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18615437
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close