もやしとカイワレで簡単*夏のすっぱサラダ-レシピのメイン写真

もやしとカイワレで簡単*夏のすっぱサラダ

Kaoriru
Kaoriru @cook_40182055

夏バテ気味のあなたに…★
このレシピの生い立ち
もやしとカイワレは、スーパーで見つけた、栄養満点のお手頃野菜!夏バテ気味で、梅干しも摂りたいと思って誕生しました*

もやしとカイワレで簡単*夏のすっぱサラダ

夏バテ気味のあなたに…★
このレシピの生い立ち
もやしとカイワレは、スーパーで見つけた、栄養満点のお手頃野菜!夏バテ気味で、梅干しも摂りたいと思って誕生しました*

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. もやし 1/2袋
  2. カイワレ大根 1パック
  3. 大葉 5枚
  4. 小粒梅干 5粒
  5. お醤油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    水洗いしたもやしをシリコンボウルに入れて3分加熱後、水で冷やして熱を取る。

  2. 2

    カイワレの根元を切る。

  3. 3

    大葉を千切りにする。

  4. 4

    梅干しの種をとり、つぶす。

  5. 5

    上記のもやし、カイワレ、大葉、梅干を入れ、お醤油をかけて混ぜ合わせる。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Kaoriru
Kaoriru @cook_40182055
に公開
じゃがいも、玉ねぎ、にんじんがいつも手元に。日本にいたときよりもお料理の時間ができ、クックパッド大活躍しています。
もっと読む

似たレシピ