納豆とトマトの長芋とろろ玄米粥

uki345 @cook_40054866
胃腸が重たい時にもおすすめ☆玄米をお粥にし長芋とろろをかけてデンプンの消化を助けます。ファスティングの復食期にもOK♬
このレシピの生い立ち
いつもの「トマトと長芋の納豆丼」を復食期向きにアレンジ♬レシピID : 20440493
納豆とトマトの長芋とろろ玄米粥
胃腸が重たい時にもおすすめ☆玄米をお粥にし長芋とろろをかけてデンプンの消化を助けます。ファスティングの復食期にもOK♬
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いつもの「トマトと長芋の納豆丼」を復食期向きにアレンジ♬レシピID : 20440493
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