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定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)
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定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)-レシピのメイン写真

定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745

ひじきとおあげさんの定番おばんざいです。まずは基本のシンプルレシピから。常備菜、おつまみ、お弁当に。アレンジも無限。

このレシピの生い立ち
定番のおばんざいなので、普段は割と適当につくちゃってます。使い勝手のいい基本のシンプル材料での覚書です。常備菜、おつまみ、弁当にも。

★プラスすると美味しいもの
生姜、大豆、こんにゃく、枝豆を散らす、たけのこ、ごぼう…などなど。

ひじきとおあげさんの定番おばんざいです。まずは基本のシンプルレシピから。常備菜、おつまみ、お弁当に。アレンジも無限。

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生姜、大豆、こんにゃく、枝豆を散らす、たけのこ、ごぼう…などなど。

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草カワセミ @cook_40143745

ひじきとおあげさんの定番おばんざいです。まずは基本のシンプルレシピから。常備菜、おつまみ、お弁当に。アレンジも無限。

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定番のおばんざいなので、普段は割と適当につくちゃってます。使い勝手のいい基本のシンプル材料での覚書です。常備菜、おつまみ、弁当にも。

★プラスすると美味しいもの
生姜、大豆、こんにゃく、枝豆を散らす、たけのこ、ごぼう…などなど。

ひじきとおあげさんの定番おばんざいです。まずは基本のシンプルレシピから。常備菜、おつまみ、お弁当に。アレンジも無限。

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定番のおばんざいなので、普段は割と適当につくちゃってます。使い勝手のいい基本のシンプル材料での覚書です。常備菜、おつまみ、弁当にも。

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材料

小鉢2~3人分
  • 芽ひじき(乾燥) 乾燥大さじ4(15g)→水戻しで80g
  • 油揚げ 1枚
  • 人参 1/2本
  • ごま油(炒め用) 大さじ1
  • だし汁 1カップ
  •  基本のだし  レシピID : 19819177
  •  簡単だし  レシピID : 19847048
  • 調味料A
  •  蜂蜜 大さじ1
  •  みりん 大さじ1
  •  酒 大さじ1
  • 調味料B
  •  しょうゆ(あれば薄口醤油) 大さじ1
  • 追いみりん
  •  みりん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻し(10~15分)ザルにあげて水気をきる。

    ※水1カップに酒大さじ2加えてもどすと、ふっくら戻る

    • 定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)作り方1写真
  2. 2

    ★簡単油抜き

    油揚げの油抜きをする。
    油揚げをキッチンペーパーで包み、さっと水をくぐらせてレンジで30秒チン

    • 定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)作り方2写真
  3. 3

    人参と油揚げは、拍子木に切る。

    • 定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)作り方3写真
  4. 4

    フライパンにゴマ油を強めの中火で熱し、人参をしっかり炒め、ひじきも水分を飛ばす感じで炒める。
    油揚げを入れてざっと炒める

    • 定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)作り方4写真
  5. 5

    だし汁と調味料Aを加えて中~弱火で沸騰後5~7分程煮たら、しょうゆを加える。

    (だし汁は市販の場合も1カップ分でOK)

    • 定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)作り方5写真
  6. 6

    さらに煮汁が少し残る程度まで弱火で煮る(10~20分程)

    最後に、追いみりんを回しかけて混ぜ、照り艶を出してできあがり

    • 定番★便利@ひじきのたいたん(煮物)作り方6写真
  7. 7

    出来上がったら常温で3時間程冷ますと、さらに美味しい。

    粗熱をとって冷蔵3、4日。
    冷凍2週間~1ヶ月

コツ・ポイント

○ひじきを酒入り水で戻す→ふっくら
○しっかり炒める
○甘い味で先に煮てからしょうゆIN
○追いみりんで照り艶
○一旦冷ますと味がしみる

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草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745
2018/06/28 02:28に公開
日々のお料理、大好き♡野菜たっぷり♪ヘルシーメニュー、健康美肌ダイエットレシピや、漫画から起こしたレシピ、昔ながらの保存食簡単アレンジなどの覚書。☆2017/8/30開設~★つくレポ感謝!☆トップページに「無限キャベツ」2019/4/16「こってり照りマヨ厚あげステーキ」2020/1/16「梅シロップ」2020/6が、ピックアップレシピとして掲載されました。感激感謝!
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このレシピのキーワード

煮物 たいたん ひじき にんじん はちみつ 酒 油揚げ

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