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豚ヒレのピカタ(≧∇≦)
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豚ヒレのピカタ(≧∇≦)-レシピのメイン写真

豚ヒレのピカタ(≧∇≦)

ぴょこりん(≧∇≦)
ぴょこりん(≧∇≦) @cook_40179046

焼いている時にいい匂いが立ち込め、早く食べたくなります。きつね色に焼きあがるとさぁ召し上がれ^_^
このレシピの生い立ち
豚ヒレは毎回酢豚にしてましたが、たまには違うレシピにしたいと思いしました。肉厚にすると、ジューシーさがUPし、家族に好評です*\(^o^)/*

焼いている時にいい匂いが立ち込め、早く食べたくなります。きつね色に焼きあがるとさぁ召し上がれ^_^
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豚ヒレは毎回酢豚にしてましたが、たまには違うレシピにしたいと思いしました。肉厚にすると、ジューシーさがUPし、家族に好評です*\(^o^)/*

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ぴょこりん(≧∇≦)
ぴょこりん(≧∇≦) @cook_40179046

焼いている時にいい匂いが立ち込め、早く食べたくなります。きつね色に焼きあがるとさぁ召し上がれ^_^
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豚ヒレは毎回酢豚にしてましたが、たまには違うレシピにしたいと思いしました。肉厚にすると、ジューシーさがUPし、家族に好評です*\(^o^)/*

焼いている時にいい匂いが立ち込め、早く食べたくなります。きつね色に焼きあがるとさぁ召し上がれ^_^
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材料

2人分
  • 豚ヒレ 300g
  • ☆塩 少々
  • ☆胡椒 少々
  • ☆すりおろしニンニク 小さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ●小麦粉 大さじ2
  • ●粉チーズ 大さじ1
  • ●卵 Mサイズ1つ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レタス 1/4こ
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作り方

  1. 1

    豚ヒレをビニール袋に入れて、☆の材料を入れ揉み込み1時間程置いておく。

    • 豚ヒレのピカタ(≧∇≦)作り方1写真
  2. 2

    1に●の材料を入れて全体が馴染むまで揉み込む。

    • 豚ヒレのピカタ(≧∇≦)作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れてから熱し、中火で両面がきつね色になるまで焼く。

    • 豚ヒレのピカタ(≧∇≦)作り方3写真
  4. 4

    お皿に洗って手でちぎったレタスをひいた上に、ピカタをのせて出来上がり(≧∇≦)

    • 豚ヒレのピカタ(≧∇≦)作り方4写真

コツ・ポイント

火が強いと綺麗なきつね色に仕上がらないので、様子見ながら焼いてください。

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ぴょこりん(≧∇≦)
ぴょこりん(≧∇≦) @cook_40179046
2013/06/21 10:52に公開

このレシピのキーワード

ピカタ レタス 卵 酒 豚ヒレ 小麦粉

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