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鶏むね肉×温キャベツ＊味噌マヨサラダ
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鶏むね肉×温キャベツ＊味噌マヨサラダ-レシピのメイン写真

鶏むね肉×温キャベツ＊味噌マヨサラダ

7歳☆5歳♡2歳♪
7歳☆5歳♡2歳♪ @cook_40064219

ただのゴマだれに飽きてきちゃったら、味噌と小ねぎでおかずサラダ完成☆キャベツを少しチンするのが食べやすさの秘密♡
このレシピの生い立ち
小ねぎをたくさんつかいたかったので。おかずサラダにしたくて、味噌を使ってみました

ただのゴマだれに飽きてきちゃったら、味噌と小ねぎでおかずサラダ完成☆キャベツを少しチンするのが食べやすさの秘密♡
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小ねぎをたくさんつかいたかったので。おかずサラダにしたくて、味噌を使ってみました

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鶏むね肉×温キャベツ＊味噌マヨサラダ

7歳☆5歳♡2歳♪
7歳☆5歳♡2歳♪ @cook_40064219

ただのゴマだれに飽きてきちゃったら、味噌と小ねぎでおかずサラダ完成☆キャベツを少しチンするのが食べやすさの秘密♡
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材料

2～3人前
  • 鶏むね肉 1枚
  • キャベツ 適量
  • 小ねぎ 3本
  • 味噌 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/3
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    むね肉は5枚くらいにそぎ切りして600W2～3分チンする

  2. 2

    キャベツは5mmほどの細さで荒く千切りし、600W40秒ほどチン

  3. 3

    冷ましたむね肉を裂いてキャベツにのせ、小ねぎと合わせたタレをかける

コツ・ポイント

大さじスプーンだけでチャチャッとできるから簡単。キャベツはチンしすぎないこと。でも生ではない！

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7歳☆5歳♡2歳♪
7歳☆5歳♡2歳♪ @cook_40064219
2015/07/26 14:29に公開
恐竜好き繊細息子とジャイアン系娘、2歳になった小麦アレ&喘息の超天使、3人の母です。長引く体調不良により、クックパッドは卒業させていただきます。私の手料理を美味しいと認めてくださりありがとうございました。
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ こねぎ 味噌 鶏胸肉

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